2013年秋季，我因长期劳累和透支身体，练功后已控制多年的慢迁肝复发。到2015年冬天单位体检查出肝硬化已达到晚期程度，中焦脏腑均有不同程度的病灶。2016年夏秋，因气候和生活环境不好，练功调养难以弥补工作劳累与消耗，致使病情严重恶化。眼看再舍不得工作就要没命了，我下决心在2017年1月辞了工作，一心练功调养。在圆觉恩师的指导下，我的病情很快得到了控制，到2018年5月份已经没有感觉明显的气冲现象了，脏腑功能有了明显好转，2018年7月份还出现了自然辟谷18天。
出于对混元养生文化的感恩和热爱，我总想着病好了要为养生法做些事，急着哪一天能够出来弘扬和传播混元养生文化。2018年8月底有机会参加了一个活动，自己终于能够出一份力了，我心里说不出的高兴和兴奋。在活动中，我病灶区出现了剧烈的疼痛，全身不适，当时只认为是自己身体过于敏感、感受到病气的缘故，自己只要在几天内加强练功和疏泄采补就会很快调整过来，但回来后十多天都没有恢复过来而且有逐渐加重趋势，我才意识到问题严重了。通过对比和分析，这次的病症反应明显不是因为感受到病浊之气所致，再者这次病症反应也不是气冲病灶，因为气冲虽然痛苦但症状总体是减轻的趋势，各项病理指标也不会有明显的上升，但我的反应是肝胆脾胃疾病的所有病症反应全都出现了，比如转氨酶升高的表现非常明显等。第三是练功反应和气感明显消失，精神倦怠乏力，几个月来的精神抖擞再也找不回来了。种种现象表明，我是由于兴奋而过度耗气，致使病情又复发了。
通过加强练功和调整，病情在2018年12月份才得到初步的控制，到现在开始进入病情平稳阶段，气冲现象虽然还不少但已经开始减轻了。
这次反复，给我的教训极其深刻，说明我之前对自己的康复过于乐观，虽然表面上象完全好了一样，实际上效果还不巩固。这就好比正气费了很大的力气攻上了山头，把病魔的阵地占领了，但病魔并没有被消灭掉，正气只是刚刚压过了邪气，它只是退到了山后与正气相持，时刻在积蓄力量伺机反扑，你稍一懈怠（能场降低、真气不足时）它就会反攻上来。重症病人不是没有气冲表现就算好了，正邪还要相持好久，这个阶段要比之前的阶段长好多，付出也要比之前多很多，这是最考验耐力、毅力和信念的时候。这个阶段一定要努力精进，集聚能量，要尽量避免耗气和伤气，时刻准备着与病邪斗争。
对于老学员和骨干，弘扬和传播文化是使命，在一线教功传功是一种方式，但自身的榜样作用也是传播弘扬文化的一种方式。教了很多人但自身的病不但没练好，反而病越来越多越来越重，对别人就没有说服力，这不利于养生法的弘扬。所以，传播混元养生法，辅导老师首先是自己身心健康！才能以健康传递健康，以快乐传递快乐。
一、把病魔压下去了就不要让它有喘息和反扑的机会，所谓道高一尺，魔高一丈，在重新调治的过程中，我感觉到这次病魔很难斗很难缠，不似以前那样风卷落叶的感觉。每前进一步都要经过反复的拉锯争夺，用不了几天就得根据情况调整练功方案。
二、治疗重症其实就是全身疏通的过程，以为把12正经中的某条正经疏通了那个脏腑的病就好了是太简单的想法，很多病、特别是重症不全是从正经上得的，奇经八脉等很多经脉腧穴才是起关键作用的。我感的肝经已经通了好多年，但并没有从根本上把病治好了，这就是很典型的例子。奇经八脉和腧穴的疏通需要天长日久的科学苦练，没有质和不求量是不行的。
三、重症病与一般的病患不能一样的看待，恶性疾病都是气滞血瘀常年累月的积累，使脏腑形成了致病的机理和环境才达到了质变形成了病灶。祛除时也不是在做简单的减法，以为病毒素拿掉了一分就会少一分，实际上是你今天拿掉了一分明天又会生出来十之八九。治恶病就如同割韭菜一样，每次割完了它又会很快生出来，只要我们不停的割，割到韭菜伤了“元气”，它就没有力气再长了，最后会连根系一起慢慢的枯死。这是一个长期相持由量变到质变的过程，一定要意志坚定，有恒心和毅力，相信只要挺过来了病就一定会好。
四、对于大多数练功治病的人来说，混元气治病的机理不是真气直接杀灭病毒和致病细胞。能场和能量非常高的人，气的颗粒细密，炫彩明亮，穿透力强劲，他们的气也许能够直接对病毒和细胞起到灭活作用，但有这样高功能的人他们的病早都好了，用不着自己给自己治病了。久病和恶性病人的气与场则正好与前述相反，久虚致病，病则俞虚是病人的特征写照，他们的气是灭不了恶性病毒和细胞的。因此，内气治病大多都是从改善机体环境和能场、增强免疫能力开始，也就是从整体入手，进而对局部病灶产生作用。这就看出了平时加强和不间断练功的好处，否则就会“书到用时方恨少”，多练功和真气足才是硬道理。
五、病气排出去的反应大多都是凉和热的感觉，说明脏腑和病灶淤积了大量的寒凉和热才是得病的直接原因。一般某经络或腧穴在通了之后，排出去的最开始是热和赤热的感觉，热排得差不多了才是凉的感觉，而凉好像比热多很多，好像永远也排不净似的。这种病气的凉与真气的凉是两回事和两种感觉，真气的凉不冰人，很舒服爽快，让人惬意和愉悦。真气在体内从沿经络到走脏腑，最终是一片一片的，胸腹内一处有气其实处处有气，但在病灶感受最明显，这可能与“通则不痛，痛则不通”的道理是一样的。病气的凉是种冰人的感觉，很粘很涩，用龙爪禅抓出来有甩不净的粘手感觉。
其实人就是一个装气的大皮囊，腧穴就是皮囊上的调节阀门，能自动调节皮囊里的凉热等各种生理环境，皮囊是个小世界，打开这个小世界才有宇宙这个大世界。把宗师关于混元气的定义和理论讲解的看似“明白”，都不如一个“练”字有用，真正能健康救命和成就你的就是圆觉恩师的那句话“一个字：练；两个字：要练；三个字：还要练！”练出来了有了真切体验才真知道啥叫混元气，才真正懂了宗师描述的是啥意思。你没练出来，即使讲得口吐莲花，那也一定是讲的魔幻和妄想。
六、从我个人练功治病的经历理解到，一方面脾气秉性不好是病魔把人给闹的，可是另一方面正是脾气秉性不好才招来了病魔。因此脾气秉性没有大的改变病好了那也只是暂时的，致病的根源依旧还在，那个魔鬼还依然藏在身体里伺机而动，在能场降低、真气不足、失去对太和的执守时，它就会趁机反扑占领阵地。人不能一次次在病魔里兜圈子，生生世世在迷惘中挣扎，那样我们真的太可怜太悲哀了。要想真正主宰自己，得大自在，不但在练上要努力精进，还要从功德修养入手，在修心养性上下功夫，不但在健康上练出一个新的自己，更要在精神上努力塑造一个新的自己。这是我经历这次磨难感受最深最切的想法。
（黑龙江富裕学子 盛德利） 2019年3月9日
