历史足迹
赵金香老师和许兰芳老师在练自在静功
赵金香老师在练五节动功
赵金香老师在练五节动功
赵金香老师在练五节动功
赵金香老师在练五节动功
赵金香老师在练五节动功
鹤翔庄气功北京怀柔学习班学员合影(1983.6)
香山全国辅导员骨干训练班(1983.11)
鹤翔庄气功全国第一届学术交流会(1985年3月)
鹤翔庄气功第二届全国学术交流会(1987年11月)
赵老师在指导学员练功
国际鹤翔庄气功协会会旗
赵老师在联合国大厦前留影
首届金鹤杯大奖赛会场(1990年7月)
赵老师访美归来
第二届金鹤杯大奖赛会场 (1992年7月)
第二届金鹤杯大奖赛会场 (1992年7月)
中国鹤翔庄气功全国第四届学术交流会(1994年8月)
印尼 新加坡 马来西亚学员在基地落成典礼合影
第三届金鹤杯大奖赛主席台(1997年8月)
第三届金鹤杯大奖赛会场
中国鹤翔庄气功第五届暨第三届国际学术交流会(山东曲阜)
中国鹤翔庄气功第五届暨第三届国际学术交流会(山东曲阜)
98'湖南鹤翔庄气功大赛
马来西亚学员在晨练
你为什么要修学和锻炼?

  

假日里的一次休闲聚会上,一位老师和学子们一起品茗谈话。

老师微含慧笑,问他的学子说:“你们能说说自己为什么要修学和锻炼吗?”

一位学子马上答道:“老师,我是因为身体不好,想强健身心,并且成为一个对家庭和社会有贡献的人。”

老师微笑着点点头,说:“你的想法很好。你要懂得先“舍”才能有 “得”的道理,不但要学习科学的修学养生锻炼方法,还要舍弃一些不必要的“应酬和娱乐”,每天给自己留出适当的学习和锻炼时间,并把修学和锻炼当做生活的一部分去坚持,自然就会有明显效果和收获。”

第二位学子回答说:“老师,我修学.锻炼是因为自己内心的苦恼和障碍很严重,我想解脱出来!”

老师听了,慈悲的说:“你想要解脱内心的痛苦,除了锻炼身体、增强身体的机能外,更需要‘修心的学习和历炼,释放内在负面的情绪和增强内心的正能量,逐步了解和完善心理和性格的弱点,焕发出心中的大爱。要做到这些需要条件——第一步是找到你充分信任又有足够能力引导你解脱的老师,相互了解和信任;第二步是放下自我,虚心学习和接受他的指导,并逐步改变自己的世界观、价值观和修学观;第三步是坚持不懈的按照科学、正确的方法修学和锻炼身心,经常保持与老师的联系和沟通,随时注意实证和师证。

学子听了很感动:“您就是我今生最好、最信任的老师!”

第三位学子说:“老师,我修学.锻炼因为我想以后可以放下尘世的烦扰,到名山中静心修炼,最后有所成就。”

老师微笑着回答说:“人生在世,本来就是一场修学和锻炼,又何必一定要到深山幽静的地方呢?”

学子不解的问道:“我们修学和锻炼不是应该有出离心,要放下对世间的贪求和牵挂吗?”

老师回答说:“深山无大道,大道在人间。‘静处养心,闹处炼心,要检验自己练得怎样?只要闭上眼睛时就知道了——就是在禅坐时,杂念是否多?在睡觉时,是否香甜? ”

“所谓的‘出离心,是指放下自私自利的欲望,以及对事物过度贪婪和执着的心态,而不是‘逃避。万事万物都离不开阴阳的‘对立和统一,要真正深度的‘出世修学和锻炼,必须先要深度“入世”做人,先处理好家庭和工作等,做好一个‘社会人该做的所有事情。这是一个现代修学和锻炼者需要正确处理好的关键问题,两者应和谐统一,不可偏废,就叫“阴阳扭抱”,就合道了。”

第四位学子说:“老师,我修学和锻炼是因为我想明见自己的心性,了悟宇宙人生的真理。”

老师微笑着说:“好的,听起来你的愿望是很高。人有远大的理想和追求本身是一件好事,但在修学和锻炼的规律上来说,一旦有明显的追求心,就是修学和锻炼中的大忌, 因为一有追求就会产生执着、偏执等弊病,并偏离了真正修学和锻炼的方向了!所以修学和锻炼就是你定下远大的愿望就可以放下了!只按照正确的方向,脚踏实地、一步步走,默默耕耘,坚持去做就是了。其成效就是一种科学修学和锻炼的自然成果,不是追求可以得到的。”

第五位学子说:“老师,我是想通过修学和锻炼和传播养生文化,掌握帮助人们身心健康的技术和能力,自利利他,造福社会。”

老师听了,高兴的点头说:“你这样的想法很好啊!修学.锻炼要注重实修实证和学以致用,逐步掌握随时调整身心的修学方法,从中提升自己的素质和能力,应用在家庭、工作、生活、学习中,那么自然就有了坚持的动力和乐趣。

你去帮助别人的过程,其实别人也在帮助和成就你。这也是一种为自己在积累功德的过程。但作为辅导老师,首先你需要增长自己的“知识”、“常识”、“胆识”、“见识”,这样你去推广时,别人才容易信服你,接受你的指导。”

从上面五段的师生对话中,我们可以看到每个人对修学和锻炼的目的.心态不同,成效也会截然不同。亲爱的朋友,如果参与讨论的是你,你会怎么回答呢?

 (广东佛山)

 

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